Какой свет нужен для продуктивной работы?
Тема обширная, достойная отдельной статьи.
Результаты некоторых исследований указывают, что холодный свет улучшает концентрацию внимания, снижает уровень сонливости и т.д. По всей видимости дело в том, что короткие волны (синий, ультра-фиолетовый свет) вызывают подавление мелатонина — гормона, регулирующего суточные ритмы и таким образом активизируют организм. Кроме того есть данные, что яркий холодный свет помогает справиться с зимней депрессией Seasonal affective disorder (SAD). Но при этом недостаток мелатонина может приводить к нарушению сна и другим проблемам, так что яркое холодное освещение ночью будет скорее вредным.
Резюмируюя можно сказать, что умеренное облучение холодным ярким светом в дневное время может снизить сонливость и улучшить внимание.
Здравствуйте!
Если Вам требуется установка какого-либо светильника, то без проблем, выслушаю, приеду, установлю. Итак, вот последовательность шагов:
1. Вы мне звоните или пишите в Whatsapp по номеру +7 (905) 22 471 33
2. Задаются уточняющие вопросы, например:
- Требуется ли сборка;
- Нужно ли переделать на два положения включения, если установлен двухклавишный выключатель;
- Какой потолок и если натяжной, то установлены ли закладные для установки светильника;
- Монтаж люстры на крючок или планку;
- Другие сопутствующие вопросы, такие как, куплены ли лампы под данный вид светильника, есть ли батарейки, если люстра управляется с пульта.
3. Собственно после ответа на данные вопросы могу сказать примерную стоимость работ (от и до)
4. Обсуждаем время и место работы
5. По приезду, ПЕРЕД ПРОИЗВОДСТВОМ РАБОТ говорится точная стоимость работ. Вызов бесплатен, не забываем, так что Вы ничем не рискуете!
6. Демонстрация своей работы. Гарантия прилагается!
Немного из личного опыта. Из практики могу сказать, что через мои руки прошли сотни всевозможных светильников и с уверенность могу сказать, что данный вид работ на всю кажущуюся простоту имеет массу нюансов, нужен соответствующий навык и моментальное разрешение возникающих проблем, т.к. не всегда люстра бывает полностью укомплектована нужными запчастями, проводами и пр. Так что доверяйте монтаж или сборку профессионалам, чтобы установленный светильник радовал глаз и в дальнейшем был безопасным в эксплуатации.
Субъективные соображения
В течении дня цветовая температура солнечного света изменяется
Также изменяется освещенность и направление света. Именно поэтому кажется логичным делать интенсивное верхнее освещение в течение дня и приглушенное теплое для вечера.
В итоге решил сделать 2 режима освещения: дневной верхний свет, с цветовой температурой 4000K и освещенностью ~ 300 lux и вечерний нижний свет 2700K ~ 50 lux.
